Cum ajuta colesterolul sanatatea femeilor?

Cum ajuta colesterolul sanatatea femeilor?

Bunul colesterol poate avea un impact pozitiv asupra sănătății creierului feminin Statisticile susțin înțelepciunea populară că femeile trăiesc mai mult decât bărbații. Cu toate acestea, trăirea mai lungă nu înseamnă neapărat o viață mai bună. De prea multe ori, demența frânge femeile mai în vârstă din ceea ce ar putea fi cel mai fericit moment din viața lor. Și în timp ce știința medicală continuă să încerce să rezolve problema demenței, până în prezent, nu există nici un tratament.

Boala Alzheimer reprezintă aproximativ 60-80% din toate cazurile de demență, dar este doar una dintre cele aproximativ 50 de cauze cunoscute ale demenței. Cu toate acestea, nu am zgâriat nici măcar suprafața de tratare a bolii Alzheimer, să nu mai vorbim de multe alte cauze mai puțin cunoscute. Aproape două treimi dintre cei care suferă de demență sunt femei, totuși cercetătorii au efectuat doar o mână de studii pentru a studia modul în care boala progresează la femele.

Cu toate acestea, două studii recente din cadrul Proiectului privind îmbătrânirea sănătoasă a femeii de la Universitatea din Melbourne au prezentat acum nu numai modul în care se dezvoltă demența la femei, ci și modul în care femeile le pot întârzia sau preveni. O mare parte din cercetări indică două sisteme ale corpului – cardiovasculare (inimă) și sisteme nervoase (creier) – și modul în care acestea lucrează în tandem pentru a încetini sau accelera dezvoltarea demenței.

Materia cenușie și albă și demența

Există două tipuri de materie creier: materia albă și materia cenușie.

Cercetătorii au descoperit cantitatea de materie cenușie pe care o femeie o are la vârsta de 60 de ani poate servi drept predictor fiabil al capacității de memorie la vârsta de 70 de ani.

Cercetătorii consideră că un semn sigur al demenței la adulții în vârstă este o scădere a volumului materiei cenușii. Ceea ce este nou cu privire la cercetarea de la Universitatea din Melbourne, cu toate acestea, este modul în care ar putea preveni acest declin în materie cenușie.

Aici intră jocul cardiovascular.

Creierul nostru necesită mult sânge, iar circulația adecvată este esențială pentru a ne asigura că creierul nostru primește nu numai sângele bogat în oxigen, ci și substanțele nutritive și grăsimile pe care creierul trebuie să le prospere.Ce rol joacă colesterolul în sănătatea creierului?

O regulă simplă în ceea ce privește sănătatea inimii și sănătatea creierului este: „Ce este bine pentru inima ta este bună pentru creierul tău”.

Atunci când femeile dezvoltă un nivel ridicat de LDL sau colesterol „rău”, blochează vasele de sânge și scade fluxul de sânge către creier. Suflarea creierului de oxigen și substanțe nutritive determină scăderea masei materiei cenușii.

Materia albă susține daunele din cauza lipsei fluxului sanguin adecvat, ceea ce înseamnă că diferitele părți ale creierului nu mai „vorbesc” unul cu celălalt așa cum au făcut anterior.

Rezultatul, previzibil, este o scădere drastică a funcției cognitive, inclusiv capacitatea de a-și aminti informațiile învățate și capacitatea de a forma noi amintiri. Când este permisă continuarea necontrolată, demența se dezvoltă la o rată mult mai rapidă.

Pe de altă parte, femeile cu niveluri normale de colesterol „bun”, numite HDL care transportă colesterolul din alte părți ale corpului înapoi în ficat, au prezentat mai puțină leziune a materiei albe în creierul lor cu un deceniu mai târziu, când au efectuat RMN cerebral scanări și evaluări cognitive 20 de ani mai târziu.

Cercetatorii din cadrul Proiectului de imbatranire sanatoasa a femeilor subliniaza faptul ca menținerea nivelurilor sănătoase de colesterol influențează direct structura creierului. Pentru a scădea riscul de apariție a demenței sau pentru a vă împiedica cât mai mult timp posibil, este esențial să discutați cu medicul dumneavoastră despre cum să vă controlați colesterolul.

Aceste constatari sugereaza strategii de a viza factorii de risc cardiovasculare majore la mijlocul vietii ar putea fi, de asemenea, eficiente in reducerea dezvoltarii leziunilor cerebrale si de viata tarziu cognitive viata, spune profesorul Szoeke, unul dintre cercetătorii principali.

„Si in timp ce constatarile noastre se refera la femei, stim ca stilurile de viata sanatoase sunt importante pentru barbati pentru a-si mentine si sanatatea creierului.”

Share:

You might also like …